Les cours
de yoga
Pas besoin
de rentrer
le ventre !
Warrior Yoga
C’est quoi ?
Un yoga doux et adapté pour accompagner les futures et jeunes mamans. On travaille la mobilité, le souffle et la détente pour vivre sa maternité en toute sérénité et se reconnecter à soi.
Pour qui ?
Pré et post-natal, pour prendre soin de soi et de son bébé.
Un flow dynamique et puissant pour ceux qui veulent transpirer, renforcer leur corps et tester leurs limites. C’est physique, c’est rythmé, et on en ressort avec un mental d’acier.
Mama Yoga
C’est quoi ?
Goupes
C’est quoi ?
Un atelier sur-mesure pour célébrer, se détendre et créer des souvenirs ensemble. Entre yoga flow accessible, relaxation profonde et rires, on privatise le sous-sol pour votre tribu.
Pour qui ?
Les amis, les collègues, la famille…
Pour qui ?
Ceux qui veulent du yoga qui bouge (vraiment).